۳-کارگاه آموزشی روشهای مهارت کنترل خشم زوجین

۳- موضوع : آموزش روشهای  مهارت کنترل خشم زوجین

مشاور : خانم مینا عسگری زاده -کارشناس ارشد مشاوره

modir1404-workshops-1395-03
آموزش روشهای مهارت کنترل خشم زوجین

 

هدف : در پایان جلسه افراد بتوانند به مهارت خودکنترلی و مدیریت خشم در ارتباطاتشان با همسر خود دست پیدا کنند .

ریزاهداف :

۱- افراد بتوانند در پایان دوره ،با نشانه های خشم خود آشنا شده و قبل از هر اقدام منفی ،بتوانند خشم خود را مدیریت کنند .

۲- افراد بتوانند رفتار قاطعانه داشتن و مهارت قاطعانه رفتار کردن را به خوبی یادگرفته ،و در زندگی خود انجام دهند .

۳_ با خطاهای شناختی خود آشنا شده و در صدد کنترل و بازنگری در آنها برآیند .

مخاطبان :

زوجین بین ۲۰ تا ۴۵ ساله (زن و مرد) ،حداقل تحصیلات دیپلم

روز و ساعت و تاریخ : اعلام خواهد شد

تعداد ساعت : ماکزیمم ۴ ساعت

0 در صورت پسندیدن این کلیپ لایک کنید

Leave a Reply

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.